34km - Asfalto 40% - Sterrato 60%, Condizione fisica: impegnativo. Difficoltà tecnica: medio. Dislivello 1200m
Percorso con salite su sterrato e rampe in cemento anche con pendenze importanti, nella prima parte, sentieri in discesa tecnici e in parte esposti. Ritorno da Prato su asfalto.
Si parte da Resiutta e si sale su asfalto verso Resia, si imbocca la seconda ripida rampa cementata a sx dopo circa 1.5km e si sale per circa 4km con pendenza sempre superiore al 15% e tratti oltre il 20% con pochi respiri, fondo sterrato e rampe in cemento. Alcuni punti panoramici possono aiutare a distrarsi della fatica. Si scollina e poco dopo si incontra il cartello 3C che porta sul sentiero che taglia la strada che scende fino agli stalli Ruschis, ove a sx si ricomincia a salire, ma molto più dolcemente, mentre il bosco a tratti si apre e regala piacevole vista sulla val Resia. Alternando alcuni tratti in saliscendi su sterrato si giunge ad un incrocio con indicata una chiesetta e una baita degli Alpini, unica fonte d'acqua della zona. Si scende per raggiungerla, poi si ritorna alcuni metri indietro e si imbocca una sterrata in salita a sx, sterrata con pendenza non eccessiva nel bosco, per raggiungere l'imbocco del sentiero nei pressi del Colle Curnic che scende a destra. Piccola aggiunta proseguendo in saliscendi verso i prati con stavoli ridotti a macerie su un piccolo altopiano nei pressi di Lomme. Si fa marcia indietro e si imbocca il sentiero in discesa sopra citato (CAI631), che inizia come stretta carrareccia dissestata e poi si stringe a sentiero, con tratti piuttosto tecnici e impegnativi con alcuni saliscendi e tratti esposti e conduce a Prato. Ritorno su asfalto.
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