40km - Asfalto 50% - Sterrato 50%, facile. Dislivello 30m
Percorso in pianura tra campi coltivati e pioppeti, classica pedalata spensierata nella bassa friulana.
Si parte da Varmo, si raggiunge Romans di Varmo su carrarecce, si attraversa il paese in direzione Sterpo su asfalto, arrivati al piccolo borgo si prosegue sul ponte e su carrareccia si giunge ad un incrocio a T in cui si svolta a sx e al primo bivio a dx. Si passa accanto al parco Biotopo Risorgive di Flambro, si sbuca su asfalto, si attraversa Flambro in direzione Talmassons e alcune centinaia di metri dopo Villa Savorgnan si imbocca a dx una carrareccia, dopo un paio di km si prende una laterale a sx e poi subito a dx per raggiungere l'asfalto, dx e sx alla prima carrareccia, poi a dx dopo un rudere e un ponticello si segue il torrente fino oltre il paese di Torsa, si sbuca su asfalto, a dx e alla prima a sx, dopo 500m a dx su carrareccia, alla prima a sx fino ad Ariis. Si prosegue su asfalto fino a Flambruzzo, si attraversa la Rivignano-Flambro su una stradina con l'insegna di una frasca. Si procede su asfalto che poi diventa carrareccia fino alla strada che abbiamo percorso all'andata nei pressi di Sterpo, da cui si raggiunge velocemente il punto di partenza.
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